Jumat, 26 April 2013

Fakta Menarik Tentang BERSIN

Telah kita ketahui bahwa manusia sering kali melakukan BERSIN, dan sebenarnya apa itu bersin???????????????????????? ok disinalah saya akan menerangkan tentang fakta unik tentang bersin.

Sebenarnya Bersin adalah respon tubuh yang dilakukan oleh membran hidung ketika mendeteksi adanya bakteri dan kelebihan cairan yang masuk dalam hidung. dan respon tubuh ini berupa hembusan udara dari hidung, jadi udara yang keluar dari hidung tersebut mengandung bakteri-bakteri, dan itulah alasa mengapa saat kita bersin harus menutupnya saat dekat dengan orang lain, yaitu agar bakteri yang kita keluarkan tidak mengkontaminasi orang lain.
Fakta yang kedua adalah pada saat kita bersin SELALU mata kita akan secara otomatis terpejam. hal ini mengapa terjadi??? hal ini dapat terjadi karena sebenarnya syaraf-syaraf pada hidung dan mata saling berkaitan , alasan pendukung kenapa saat kita bersin mata kita terpejm adalah untuk melindungi saluran air mata dan kapiler darah agar tidak terkontaminasi bakteri yang telah keluar dar membran hidung.
Fakta ketiga inilah yang paling menarik. yaitu taukah anda bahwa saat kita bersin ternyata otot-otot yang ada di muka akan menegang dan seluruh organ dalam tubuh kita akan berhenti, tidak terkecuali dengan JANTUNG kita yang juga berhenti, 
Hal ini terbukti dengan adanya oenelitian mahasiswa di Amerika serikat yang meneliti mengapa ajaran agama islam menganjurkan kita saat bersin harus mengucap syukur dan saling mendoakan ketika bersin. dan hasil penelitian ini membuktikan bahwa saat kita bersin detak jantung manusia berhenti NOL KOMA SEKIAN DETIK, dan bahwa kita tahu bahwa jantung adalah organ paling vital dan peling penting bagi manusia, maka dari itu ketika kita bersin hendaknya mengucapkan "Alhamdulilla"(segala puji bagi Alloh, sebagai rasa syukur kita kepada Alloh SWT, dan bagi orang yang mendengarkan mendoakan dengan mengucap  "yarhamukallooh "(semoga Alloh merahmatimu) , kemudia yang bersin menjawab dengan ucapan "yahdiikumullooh"(semoga Alloh memberi petunjuk bagimu dan memperbaiki keadaanmu)

Itulah Informasi sedikit dan Pengetahuan yang bisa saya sampaikan, sekiranya semoga memberi manfaat bagi kalian semua, dan JANGAN LUOA BERSYUKUR :).

Minggu, 21 April 2013

Cara Mudah Membuat Blog di BLOGGER.com












Bagaimana ya cara mudah dan gratis membuat Blog?????????????????????????????
pasti bagi yang belum tau tentang blog pasti kebingungan dengan bagaimana membuat blog. ok disini akan saya bagikan bagaimana cara membuat blog yang gratis. awalnya saya menggap membuat blog itu sulit dan harus memahami berbagai bahasa pemrogaman terdahulu lalu menyusun dan merangkainya sehinga jadilah sebuah blog,  namun pemikiran saya berubah setelah saya Searching di GOOGLE bagaimana cara membuat log dengan mudah, sebenarnya membuat blog asal jadi sangatlah mudah, namun yang sulit dalam dunia blog adalah bagaimana agar blog kita ramai akan pengunjung, ok adapun cara yang harus ditempuh dalam membuat blog adalah sebagai berikut :


1. Sobat diwajibkan mempunyai akun E-mail, saya sarankan Gmail aj, cara membuat akun dengan layanan google atau Gmail perhatikan gambar berikut :




2. Langkah selanjutnya adalah isi data di form yang telah disediakan, jangan lupa paling bawah klik Saya menyetujui persyaratan layanan dan kebijakan privasi google, setelah itu klik langkah berikutnya,


3. Setelah mengklik langkah berikutnya, ikuti petunjuk seperti membuat e-mail pada biasanya.
4. Setelah mempunyai akun E-mail, maka yang anda lakukan adalah mendaftar membuat blog dengan cara mengunjungi www.blogger.com. setelah itu masukkan e-mail google anda dan kata sandi seperti pada Gmail lalu klik masuk



5. Selanjutnya pilih opsi profil blogger anda ( ada dua pilihan pilih blog saja untuk yang kanan atau blog + google + pilih yang kiri ), lalu klik lanjutkan



6. Sampaithap ini anda sudah selesai membuat blog lihat gambar
Angka 1 merupakan Judul dari blog Anda
Angka 2 merupakan alamat dari blog anda
Sebelum ada tulisan This blog address is available berarti nama blog anda sudah ada yang memiliki



7. Alhamdulilah blog anda sudah jadi. lihat gambar 
Angka 1 merupakan judul dari artikel yang akan anda buat
Angka 2 merupakan start posting yaitu untuk memulai membuat artikel



8. Setelah anda mengeklik start posting maka anda siap untuk berkarya dan membuat artikel

Angka 1 : merupakan judul artikel yang akan anda terbitkan
Angka 2 : merupakan isi dari artikel.
Angka 3 : merupakan label.
Angka 4 : merupakan preview yaitu untuk melihat dulu artikel sebelum diterbitkan, jadi kalau ada yang salah bisa diganti
Angka 5 : Merupakan Publikasi yaitu apabila langkah empat sudah selesai maka tinggal klik Publikasi, Nah berarti artikel anda sudah berada di blog anda






9. Nah sekarang udah selesai sobat, silahkan berkarya dan menulis artikel-artikel tulisan Anda dan publikasikan di blog anda.

Demikianlah cara singkat dan mudah membuat Blog. semoga bermanfaat bagi Anda semuanya, jika ada kesulitan dalam membuat blog, komentar z, Insyalloh akan saya bantu, :) ................!!!!!!!!!!!!!!!!!!
SELAMAT MENCOBA









Jumat, 19 April 2013

Tips Tidur Sehat ala Rosululloh SAW


Tidur merupakan kebutuhan pokok manusia dan merupakan nikmat dari Alloh SWT. sebenarnya tidur merupakan aktivitas yang mengembalikan vitalitas tubuh, merelaksasikan otot-otot tubuh dan memperbaharui sel sel yang rusak, hal ini tidak hanya beralasan tetapi seperti yang terkandung dalam surat An-Naba' " Dan kami jadikan tidurmu sebagai pelepas lelah bagimu ". dengan kata lain tidur merupakan kebutuhan yang tidak bisa tidak dan merupakan aktivitas yang dapat memberikan hikmah yang baik bagi kesehatan manusia, Namun dalam era modern ini banyak sekali manusia yang tidak mengetahui bagaimana cara tidur yang baik dan benar . Berikut ini saya berikan Tips dan Trick bagaimana cara tidur yang baik dan benar menurut Rosululloh SAW sehingga Insyalloh akan memberikam manfaat yang baik bagi kesehatan kita, amin.

Berwudulah sebelum tidur.
Disini selain menambah keimanan kita kepada Alloh SWT berwudhu juga mempunyai manfaat bagi kesehatan , adapun manfaatnya adalah sebagai berikut :
Pertama mirilekskan otot-otot sebelum istirahat . mungkin tidak terlalu banyak penjelasan namun pernah dibuktikan dengan ilmu kedokteran bahwa percikan air yang dikarenakan umat muslim melakukan wudhu , hal itu merupakan suatu metode untuk mengendorkan otot-otot yang kaku karena lelah dalam beraktifitas 


Kedua, mencerahkan kulit wajah. Wudhu dapat mencerahkan kulit wajah karena kinerja wudhu ini menghilangkan noda yang membandel dalam kulit. Kotoran-kotoran yang menempel pada kulit wajah kita akan senantiasa hilang dan tentunya wajah kita menjadi cerah dan bersih.

Ketiga, didoakan malaikat. Dalam sabda Beliau yang disinggung pada bagian atas, malaikat akan senantiasa memberikan do’a perlindungan kepada umat muslim yang senantiasa wudhu sebelum tidur. Padahal malaikat adalah makhluk yang senantiasa berdzikir kepada Allah. niscaya do’anya akan senantiasa dikabulkan pula oleh Allah. Oleh karena itu, senantiasa berwudhu itu adalah hal yang wajib kita lakukan.

Tidur jangan kelewat malam
Tidur sebaiknya setelah Isya' sebab apabila larut malam tidak baik, fakta membuktikan bahwa manusia membutuhkan waktu kuranglebih 8  jam untuk tidur, agar proses metabolisme dan proses pengembalian sl-sel yang rusak dapat berjalan secara optimal, namun tidur yang belebihan juga tidak baik untuk kesehatan tubuh sebab sebagian fakta mengatakan kebanyakan tidur dapat menyebabkan darah rendah atau kurang darah (animea).

Tidurlah dengan berpakaian yang Pantas
Saat tidur sebaiknya pakai-pakaina yang longgar. jangan memakai pakaian yang ketat sebab pakaian yang ketat dapat menghambat aliran daaraah saat tidur.

Bacalah do’a sebelum tidur.
 Pilihlah salah satu dari contoh doa Rasulullah SAW di bawah ini:
“Bismika Allahumma Amut wa Ahyaa“, yang artinya: “Dengan nama-Mu ya Allah aku mati dan hidup”;
“Robbi qinii ‘adzaabaka yawma tab’atsu ‘ibaadaka“, yang artinya: “Ya Robbi, peliharalah aku dari azab-Mu pada hari Kau bangkitkan seluruh hamba-Mu”;
“Alloohumma bismika amuutu wa ahyaa“, yang artinya: “Ya Allah, dengan Asma-Mu aku mati dan aku hidup”;
 “Allahumma aslamtu nafsii ilaika wawajjahtu wajhi ilaika wafawwadhtu amrii ilaika wa alja’tu zhahrii ilaika raghbatan warahbatan ilaika laa malja-a walaa manja-a minka illaa ilaika. Aamantu bikitaabikalladzii anzalta wanabiyyikal ladzii arsalta“, yang artinya: “Wahai Allah, saya menyerahkan diriku kepada-Mu, menghadapkan mukaku kepada-Mu, menyerahkan semua urusanku kepada-Mu, dan menyandarkan punggungku kepada-Mu dengan penuh harapan dan takut kepada-Mu, tidak ada tempat berlindung dan menyelamatkan diri dari siksaan-Mu kecuali hanya kepada-Mu. Saya beriman dengan kitab yang Engkau turunkan dari nabi yang Engkau utus”.


Berbalinglah dengan mengarahkan tubuk ke kanan
Berikut Manfaat Tidur Menghadap Ke Sebelah Kanan menurut Penjelasan Medis



Mengistirahatkan otak sebelah kiri.

Secara anatomis, otak manusia terbagi menjadi dua bagian kanan dan kiri. Bagian kanan adalah otak yang mempersarafi organ tubuh sebelah kiri dan sebaliknya. Umumnya kita menggunakan organ tubuh bagian kanan sebagai anggota tubuh yang dominan dalam beraktifitas seperti makan, memegang dan lainnya. Dengan tidur pada posisi sebelah kanan, maka otak bagian kiri yang mempersarafi segala aktiftas organ tubuh bagian kanan akan terhindar dari bahaya yang timbul akibat sirkulasi yang melambat saat tidur/diam. Bahaya tersebut meliputi pengendapan bekuan darah, lemak , asam sisa oksidasi, dan peningkatan kecepatan atherosclerosis atau penyempitan pembuluh darah. Sehingga jika seseorang beresiko terkena stroke, maka yang beresiko adalah otak bagian kanan, dengan akibat kelumpuhan pada sebelah kiri (bagian yang tidak dominan).


Mengurangi beban jantung
Posisi tidur kesebelah kanan yang rata memungkinkan cairan tubuh mengalir ke kanan. hal ini menyebabkan baban aliran darah yang masuk dan keluar jantung lebih rendah, dampak positif ini menyebabkan tekanan darah menurun dan menambah kualitas tidur.

Mengistirahatkan Lambung.
ujung katup lambung munuju usus menghadap ke arah kanan, jika tidur menghadap kiri maka proses pengeluaran chime akan sedikit terganggu.hambatan ini lama-kelamaan akan menyebabkan erosi dinding lambung,

Meningkatkan pengosongan empedu,pankreas. adanya aliran chime yang lancar menyebabkan keluaran cairan empedu juga meningkat , hal ini mencegah pembentukan batu kandung empedu.

Meningkatkan waktu penyerapan gizi.
saat tidur pergerakan usus meningkat, dengan posisi sebelah kanan, maka perjalanan makanan yang telah dicerna dan siap diserap akan menjadi lebih lama , hal ini disebabkan  posisi usus halus dan usus besar ada dibawah. waktu yang lama selama tidur menyebabkan penyerapan dapat berjalan secara optimal.


Letakkan tangan kanan di bawaah pipi sebelah kanan


Tidurlah dengan Nyaman


Itulah sedikit tips kesehataan bagi saya mudah-mudahan bemanfaat. jadi setelah mengetahui cara tidur yang baik apakah anda masih dengan gay tidur anda????? silahkan coba dan rasakan perbedanya,

Sabtu, 13 April 2013

Tips dan Trik Menghadapi UN


Waktu Ujian Akhir Nasional tinggal menghitung hari, olehnya itu saya akan membagikan beberapa tips Lulus Ujian Akhir nasional (UAN) 2013. Dari Informasi tentang UAN , kita ketahui bahwa dalam sistem UAN 2013 kali ini, banyak sekali perbedaan dengan sistem-sistem yang diberlakukan sebelumnya, diantaranya posisi tempat duduk diatur sedimikian rupa agar bisa dimimalisir adanya kerjasama (saling menyontek) dalam ujian. semua ini dilakukan agar betul-betul dihasilkan output atau keluaran siswa yang berkualitas. 


Tips ini terbagi menjadi beberapa situasi



@ Pada malam sebelum UN


1)   Mengingat ujian tinggal beberapa hari lagi usahakan benar benar fokus, belajar dan belajar;

2)  Jangan lupa refreshing buat penyegaran otak biar tidak stres tapi jangan keterusan, usahakan refreshing ke tempat rekreasi alam bisa bersama teman atau keluarga jangan malah cuma main saja;

3)  Olahraga  biar tidak gampang sakit, rajin beribadah untuk mententramkan hati kita, sering sering konsultasi ke guru atau orang tua tentang pelajaran atau tentang informasi di perkuliahan;

4)  Setiap malam UN belajar secukupnya, tidak disarankan Online

5)  Malam sebelum ujian sebaiknya jangan belajar yang terlalu berat. gunakan waktu ini hanya untuk mengingat kembali materi yang telah kita kuasai dan jangan mencoba belajar materi yang sama sekali tidak kita kuasai;

6)  Setiap malam UN tidur yang cukup

7)  Berdoa sebelum dan sesudah belajar supaya masuk ke otak

8)  Berdoa sebelum tidur, supaya hasil belajar tidak hilang dari dalam otak setelah bangun

9)  "Dilarang Ngantuk sebelum Belajar, Dilarang Belajar kalo udah Ngantuk", karena nanti otak kamu tidak akan sanggup buat nampung dan yang ada nanti, pelajaran yang udah kamu hafal jadi tidak hafal-hafal

10)  Dilarang melakukan mitos bodoh seperti, Membakar buku pelajaran trus Abunya Masukin ke Kopi terus kopinya di minum. Bukannya LULUS malah TAMAT.


@Pada saat sebelum Berangkat UN


1)   Bangunlah lebih awal pada hari H sekedar hanya untuk sholat (bagi yang beragama Islam)  agar di beri kekuatan yang besar untuk menghadapi soal soal hari ini sesulit apapun itu;

2)  Sarapan pagi secukupnya ,agar mendapat pasukan energi yang cukup buat Otak. Dan jangan lah engkau sarapan dengan makanan Pedas ,niscaya itu akan menciptakan faktor X

3)  Periksa peralatan tulis, ID card, Papan jalan, dll. Sudah lengkap atau belum

4)  Disarankan jangan Belajar terlalu berat sebelum UN di mulai

5)  Pamit minta restu Orang tua, tetangga, sanak saudara, tukang ojek di pangkalan yang sering nganterin kamu, supir angkot yang sering anter jemput kamu, babe satpam yang jaga sekolahan. Pokoknya yang berjasa buat kamu deh

@Ketentuan sampai di Sekolah


1)   Datang lebih awal, biasanya "berkah" dateng pagi-pagi

2)  Hindari Faktor X :

a.   Overslept - set alarm sebelum tidur

b.   Traffic Jam - hindari macet

c.   Accident - naik motor pelan-pelan

3)  Ke kamar kecil sebelum UN di mulai


@Saat mengerjakan Soal UN

1)   Waktu terima soal ujian cobalah untuk tersenyum seburuk apapun soalnya nanti dan sejelek apapun penjaga di ruang ujiannya;

2)  Berdoa sebelum mengerjakan, nikmatilah detik detik ketika anda mengerjakan soal demi soal,

3)  Jangan di buat stres dengan soal soal yang sulit di buat senyum saja ketika ada soal sulit,

4)  Untuk soal Hitungan di hitung pelan pelan kalau tidak bisa tinggalin saja ganti soal yang lain, tapi ingat waktu, setelah selsai jangan lupa mengecek kelengakapan identitas di lembar jawaban

5)  Matikan HP untuk menghindari Fitnah

6)  Kerjain Soal yang kamu mengerti terlebih dahulu

7)  Untuk bahasa indonesia / bahasa inggris. Baca soalnya dulu baru baca paragrafnya

8)  Lakukan Relaksasi di tengah mengerjakan Soal untuk menenangkan otot-otot yang tegang. Hal ini juga membuat hal negatif, yaitu mem-pressure teman-teman, lumayan lah iseng dikit. Gaya-gaya udah selesai padahal masih bersih

9)  Inget ini UN, bukan SMPTN. Bantulah teman yang kesusahan bila ada kesempatan, maksudnya kesusahan disini bukan gak punya duit melainkan gak punya ilmu alias gak bisa ngerjain


@Setelah UN


1)   Jangan pernah membahas soal yang telah anda kerjakan karena hal ini tidak akan merubah apapun justru anda akan kecewa ketika nantinya anda tahu ada jawaban anda yang salah;

2)  Berdoa

3)  Lebih fokuskan pada Mata Pelajaran yang akan diujikan Besok


### Aliran Sesat ###

Kalo dapet bocoran :

1)   Di periksa dulu beberapa soal cocok gak jawaban nya dengan soalnya. Kalo cocok gunain kalo gak cocok buang aja

2)  Jangan buru-buru gunain itu, kerjain dulu semaksimal mungkin kalo udah mentok baru gunain.

3)  Taro bocoran jangan di taro ditempat yang gampang diliat. Jangan sekali-sekali nyontek di HP. Niscaya kalo ketawan bisa Panjang urusannya



Sekian Tips menghadapi Ujian Nasional, Intinya adalah Usaha, do’a dan Tawakal, berusaha dengan belajar sebaik mungkin, berdoa untuk hasil yang memuaskan, dan jika keduanya telah kamu lakukan , berserah diri dan pasrah pada Alloh SWT. Kita hanya bisa berusaha dan memilih mana jalan yang hendak kita ambil. Dan yang memutuskan pilihan mana yang terbaik untuk kita hanyalah Alloh SWT. Amin semoga kalian LULUS 100 %


Fakta Tentang Sahabat


  • Tetapi harus kita akui jika cinta kadang sangat      menyakitkan, dan saat itulah senyum" dari sahabat di butuhkan agar kita selalu tegar..
  •  Ketika jatuh cinta kita merasa pacar adalah segalanya, tapi ketika galau, baru kita sadari ternyata sahabat adalah selamanya..
  •   kita terkadang menertawakan sahabat yg terjatuh sblm menolongnya..
  •  Kalau penderitaan berat dan sangat menyakitkan yg sulit ditanggung adlh penghianatan yg dilakukan seorang sahabat..
  •  Seorang sahabat, umumnya pencinta sejati yg tlah mampu melampaui cemburu dan posesif-nya, semata demi kegembiraan sahabatnya saja..
  •  Persahabatan tak menghadirkan yang lain selain kesetiaan dan kegembiraan atas persahabatan itu sendiri..
  •  karena sahabat adalah senyuman semangat yg slalu menemani hari harimu..
  •  Kita tdk perlu menjadi sempurna bg seorang           sahabat, tp kita hanya perlu menjadi seorang teman yg setia di dlm setiap penat:)..
  •  Sahabat yg mengerti kita, bisa jadi pacar yg kita sayang. dan pacar yg kita sayang bisa jadi mantan yg sulit dilupakan..
  •  Sahabat sejati itu, susah ditemukan, sulit ditinggalkan dan tidak mungkin untuk dilupakan.. :))
  •  Sahabat yg curhat ke kmu tuh krn dia dah gak bisa sabarrr , kalo kmu kasih jawaban, " udadeh sabarrrrrrrr " itu bikin nyesek tau !!
  •   masalah sepele kadang muncul tandanya sudah mulai muncul rasa egois,dan itu wajar asal disikapi dgn wajar..
  •   cuma dia yg bantu meyakinkanku kalau pacar yg ku pilih skrg adlh pacar yg baik untukku..
  •  Kita boleh jadi no 1 tapi Jangan pernah berfikir untuk abaikan kehadiran keluarga dan sahabat kita.!
  •  Tidak ada kata salah atau sungkan untuk menegur dan bersapa jika kita memang patut ditegur dalam persahabatan..
  •  Sahabat memberimu nasihat krn dia tdk ingin kau terlihat buruk di mata orang lain..
  •  dia tetap akan menerimamu walau kamu tlah melupakanya demi pacar..
  •  dia yg selalu bilang kalo hidup ini terlalu indah kalo cuma dibuat galau..
  •  dia orang pertama yg di telp ortu ketika kamu menghilang..
  •   ialah sosok yang terkadang menolong saya tanpa saya harus merasa berhutang budi padanya..
  •  
    kita bisa minum dan makan bersama, ngobrol dan tertawa bersama, tetapi hanya bersama sahabat kita bisa nangis bareng..
  • sahabat adalah dia yang tau kekuranganmu, namun selalu punya cara untuk yakinkanmu bahwa kamu tidak buruk, bukannya merendahkanmu :)
  • sahabat bukan tentang dia yang lebih dulu kamu kenal. Tapi tentang siapa yang tetap bertahan bersamamu saat yang lain meninggalkanmu..
  • sahabat akan menegurmu dengan pukulan, tapi seorang musuh akan menikammu dengan ciuman..
  • sahabat  memberikan waktu disaat tawa hadir, ataupun dikala air mata mengalir :')
  •  Seorang sahabat, umumnya pencinta sejati yg tlah mampu melampaui cemburu dan posesif-nya, semata demi kegembiraan sahabatnya saja..
  • sahabat  adalah mereka yg mengerti masa lalumu, percaya dengan masa depanmu, dan mereka yg menerima kamu apa adanya kamu..
  • sahabat  anda adalah seseorang yang berjalan menemui anda sambil tersenyum, disaat semua orang pergi menjauhi, disaat anda jatuh..
  • sahabat  akan selalu punya berbagai cara untuk kembalikan keceriaanmu saat kamu lemah, walau kadang mengorbankan kebahagiaannya..
  • sahabat tidak pernah bermaksud untuk mengambil untung darimu..
  • sahabat sejati adalah obat kehidupan..
  • sahabat  tahu kapan harus berdiam diri, menyemangati, membiarkan berdiri sendiri, dan jika waktunya tepat, SALING BERBAGI. .
  •  Hanya sahabat sejati yang mampu melihat rasa sakit dibalik senyuman palsumu ! 
  •  sahabat  pasti akan meyakini impian Anda meskipun Anda menyampaikannya dengan cara yg GILA..
  • sahabat  itu senantiasa membimbing dan meluruskan..
  • sahabat  adalah mereka yg tak membicarakan aibmu pada orang lain saat hatinya tersakiti karnamu..
  •  Seorang sahabat yg sejati dia tidak akn prnah m'gambil kesempatan ke atas diri kita.Dia tk akn prnah nk gunakan diri kita utk kepentingannya..
  •  Seorang sahabat yg sejati .Dia akn berkawan dgn anda secara Ikhlas .Dia tidak terlalu memilih.Dia cuba ubah anda dari negatif ke positif..
  •  sahabat yang sejati Tidak akan pernah sesekali cuba utk melupakan saya.Walaupun dia jauh anda dekat di hati.Banyak kenangan bersama ..
  • sahabat   itu tak akan menghilang saat masalah datang, tp menggandeng tanganmu dan menghadapinya      bersama-sama :)
  • sahabat adalah dia yang tau kekuranganmu, namun selalu punya cara untuk yakinkanmu bahwa kamu tidak buruk, bukannya merendahkanmu :)
  • sahabat   akan menulis kesahalan sahabatnya di atas pasir dan mengukir kebaikannya di atas batu..
  • sahabat  bukan tentang dia yang lebih dulu kamu kenal. Tapi tentang siapa yang tetap bertahan bersamamu saat yang lain meninggalkanmu..
  • sahabat  tak akantergantikan oleh apapun dan akan selalu ada di hati ..
  • sahabat  itu layaknya pelangi. Meskipun Kadang ada 'perbedaan', Merka Akan Tetap Indah karna Kepedulian yg Tulus -..
  • sahabat    akan rela meninggalkan kebahagiaan nya demi menemanimu dalam kesedihan.

Fakta-fakta menarik tentang PUTIH ABUABU


Asco Selamanya kita kawand


Mungkin jika ada kesempatan, banyak dari kamu yang ingin kembali ke masa SMA, meski itu hanya sehari. Tidak perlu ditanya lagi, karena masa-masa itu disebut-sebut sebagai salah satu masa paling indah. Rugi rasanya jika sehari saja melewatkan masa-masa tersebut. Saya yakin Anda masih ingat jelas. Masa-masa dimana kamu memiliki banyak teman, setiap hari selalu bersama. Masa dimana Anda berbagi suka duka bersama teman atau sahabat Anda. Masa dimana Anda menertawai atau ditertawai, juga saat Anda terpergok sedang tidur di kelas. Juga saat Anda kucing-kucingan dengan guru karena telat masuk kelas. Nah, untuk mengobati kerinduan Anda , berikut ini akan saya tulis Fakta-fakta Menarik tentang Masa-masa SMA.

1. Pelajaran yang paling disukai anak SMA adalah pelajaran kosong.
2. Saat pelajaran kosong lebih banyak dihabiskan di kantin.
3. Anak SMA memiliki kebiasaan unik, yaitu mencurahkan isi hati di bangku, dinding, bahkan baju temannya sendiri.  
4. Kebiasaan unik lainnya adalah, menulis pesan singkat di bangku dan berharap ada yang membalas. 
5. Banyak sekali rumus-rumus yang ditemukan di bangku, dan tembok.
6. Anak SMA memiliki penglihatan yang sangat tajam karena bisa membaca tulisan sangat kecil di contekan mereka.
7. Anggota OSIS adalah yang paling narsis. 
8. Hari senin adalah hari yang paling tidak disukai. Karena jauh dengan akhir pekan.
9. Saat anak laki-laki berkerumun, itu patut dicurigai.
10. Tempat yang paling diincar saat ulangan adalah paling belakang.
11. Anak SMA lebih suka ujian bersama daripada ujian sendiri.
12. Menyoraki guru atau teman saat di kelas adalah kegiatan melepas stress.
13. Hal yg menyenangkan > Menggoda adik kelas yang bahenol, mengolok-olok teman begitu juga dengan batal ulangan.
14. Jika Anda pintar, tapi pelit. Hati-hati.
15. Saat awal kelas tiga, siswi putri sudah membicarakan promnite.
16. Jika Anda belum belajar saat akan ulangan, tenang. Siapkan uang untuk mentraktir teman Anda.
17. Ciuman pertama mayoritas dirasakan saat SMA.
18. Bermain upil (kotoran hidung) saat pelajaran adalah keusilan paling menjijikkan.
19. Musyawarah satu kelas biasanya dilakukan untuk memutuskan memanggil guru piket atau tidak.
20. Ketua kelas paling sering disuruh-suruh. Sehingga ketua kelas = PU (pembantu umum)
21. PR biasa dikerjakan pada pagi-pagi hari sekali di kelas.
22. Guru killer paling sering dibicarakan oleh muridnya, bahkan sampai diberi sumpah serapah.
23. Siswa laki-laki adalah biang keramaian di kelas.
24. Jika ada teman yang dihukum di depan kelas, malah ditertawai.
25. Tepung dan telur biasanya juga nyasar ke sekolah.
26. Siswi perempuan adalah biang keheningan di kelas, namun tidak jarang, mereka biang keramaian
27. Anak SMA lebih sering pergi ke toilet saat pelajaran dibanding saat istirahat.
28. Target keusilan dan olok-olok kebanyakan adalah anak-anak culun.
29. Ada 1001 alasan saat tidak mengumpulkan PR. Namun, yang paling sering adalah “lupa bu”
30. Jari telunjuk adalah jawaban A, jari tengah jawaban B,  jari tengah dan jari manis menjadi jawaban C, dan seterusnya.
31. Senior biasanya lebih dihormati.
32. MOS adalah saat yang menyenangkan bagi kakak kelas.
33. Sesuatu yang paling ditunggu adalah bel pulang sekolah.
34. Liburan mengakibatkan sebagian rumus hilang dari ingatan.
35. Siswa-siswi jurusan IPS biasanya lebih seru dan gokil dari jurusan lainnya.
36. Kebanyakan anak kelas tiga, bingung untuk meneruskan kemana setelah lulus.
37. Kelas dua SMA bisa dibilang lebih santai dari kelas 1 atau 3.
38. Drama yang seharusnya menyedihkan di depan kelas bisa saja menjadi acara komedi dadakan.
39. Anak “pandai” membicarakan pelajaran. Anak “bandel” membicarakan bagaimana caranya bisa pulang lebih awal.
40. Doa jika ada jadwal ulangan. “Ya Allah, semoga hari ini pulang pagi”

           Jika kamu memiliki Fakta-fakta Menarik tentang Masa-masa SMA yang lain. jangan segan segan untuk menulisnya di kotek komentar yaaah. Thanks 


Kamis, 11 April 2013

PERKEMBANGAN EMOSI


Perkembangan Emosi




Kehidupan umumnya penuh dorongan dan minat yang menyebabkan adanya kebutuhan, dan perjalanan kehidupan setiap orang berbeda menurut pola kehidupan masing-masing. Seseorang yang pola kehidupannya berlangsung mulus, ia akan memiliki perkembangan emosi yang  stabil, tetapi sebaliknya jika pola kehidupan seseorang tidak berlangsung mulus maka perkembangan emosionalnya akan terganggu.
Seorang remaja dalam merespon sesuatu selain dari penalaran dan pertimbangan obyektif tetapi juga didorong oleh rasa emosional. Oleh karena itu untuk memahami remaja tidak hanya perlu mengetahui apa yang ia lakukan dan pikirkan, tetapi juga harus mengetahui apa yang mereka rasakan.
Pengertian emosi secara lebih terperinci

1.      Pengertian emosi

Perbuatan kita sehari-hari selalu disertai dengan perasaan-perasaan tertentu yang disebut dengan warna efektif, jika warna efektif tersebut kuat maka perasaan tersebut akan lebih kuat,mendalam dan luas. Perasaan perasaan inilah yang disebut emosi.
Emosi dan perasaan dua hal yang berbeda, tetapi perbedanya tidak dapat dinyatakan dengan tegas sebab emosi dan perasaan merupakan suatu gejala emosi secara kualitatif bekelanjutan yang tidak jelas batasnya,warna efektif dapat dikatakan perasaan juga emosi, contohnya marah yang ditunjukkan dalam bentuk diam.


Emosi adalah warna efektif yang kuat yang ditandai perubahan fisik, antara lain berupa:
1)      Reaksi elektris pada kulit : meningkat jika merespon.
2)      Peredaran darah : cepat bila marah.
3)      Denyut jantung : cepat bila tekejut.
4)      Pernapasan : panjang kalau kecewa.
5)      Pupil mata : membesar bila marah.
6)      Liur : mongering kalau takut.
7)      Bulu roma : berdiri kalu takut.
8)      Pencernaan : mencret kalu tegang.
9)      Otot : geraka-gerakan tubuh yang tidak terkendali bila marah.
10)  Komposisi darah : komposisi darah akan ikut berubah dalam emosional karena kelenjar-kelenjar lebih aktif.


2.      Karakteristik perkembangan emosi

Masa remaja dianggap sebagai masa dimana ketegangan emosi meninggi sebagai akibat dari perubahan fisik dan kelenjar. Dan dalam masa ini sebagian besar remaja mengalami ketidakstabilan sebagai usaha penyesuaian diri terhadap pola perilaku baru dan harapan sosial baru.
Pola emosi remaja sama dengan kanak-kanak tetapi perbedaanya terletak pada macam,dan derajat rangsangan yang membangkitkan emosinya,dan khususnya pengendalian yang dilakukan individu terhadap ungkapan emosi mereka.
Remaja sendiri menyadari bahwa aspek aspek emosional dalam kehidupan adalah penting. Berikut pembahasan beberapa kondisi emosional :

a)      Cinta/kasih sayang
Faktor penting dalam kehidupan remaja adalah kepastian dicintai dan mencintai. Dan walaupun remaja bergerak kedunia pergaulan yang luas tetapi mereka tetap butuh kasih sayang dari rumah, walaupun seringkali kebutuhan akan perasaan itu disembunyikan secara rapi. Remaja yang terang-terangan nakal kemungkinan disebabkan kurangnya rasa cinta dan dicintai yang tidak disadari.
b)      Gembira
Perasaan gembira akan dialami apabila sesuatunya berlangsung dengan baik dan remaja akan mengalami kegeembiraan jika ia diterima menjadi sahabat atau mendapatkan balasan cinta dari yang dicintainya.
c)      Kemarahaan dan permusuhan
Rasa marah merupakaan gejala yang penting dalam perkembangan kepribadian, karena melalui rasa marahnya seseorang mempertajam tuntutannya sendiri dan pemilikan minat-minatnya sendiri.
Dalam upaya memahami remaja, ada empat faktor  yang sangat penting sehubungan dengan rasa marah, antara lain yaitu :
·         Perasaan marah berhubungan dengan usaha manusia untuk memiliki dirinya dan menjadi diri sendiri, selama remaja fungsi marah terutama untuk melindungi haknya dan menjamin hubungan antara dirinya dari pihak yang berkuasa
·         Jika seorang remaja marah, maka akan mempunyai sisa-sisa kemarahan dalam bentuk sikap  permusuhan. Dan sikap-sikap permusuhan mungkin tampak dalam cara-cara yang bersifat pura-pura.
·         Kadang perasaan marah sengaja disembunyikan dan kadang tampak samr-samar
·         Kemarahan mungkin berbalik pada dirinya sendiri.

d)     Ketakutan dan kecemasan
Memasuki masa remaja berarti mengalami serangkaian perkembangan yang mempengaruhi pasang surut berkenaan dengan rasa ketakutannya dan rasa ketakutan kadang baru muncul karena adanya kecemasan-kecemasan dan rasa berani yang bersamaan dengan perkembangan remaja itu sendiri.
Remaja seperti halnya anak-anak dan orang dewasa seringkali berupaya mengatasi rasa takutnya dari persoalan hidup, namun tidak ada seorangpun yang hidup tanpa rasa takut, dan satu-satunya cara untuk menghindari rasa takut yaitu menyerah terhadap rasa takut.
Biehler (1972) membagi ciri-ciri emosional remaja menjadi dua rentang usia yaitu:
·         Ciri-ciri emosional remaja usia 12 – 15 tahun
1)      Anak cenderung murung dan tidak dapat diterka. Kemurungan ini biasanya disebabkan oleh  kemataangan seksual dan perubahan bilogis serta adanya  kebingungan dalam menghadapi apakah ia masih anak-anak atau dewasa.
2)      Remaja berlaku kasar untuk menutupi kekurangannya dalam hal rasa percaya diri.
3)      Sering terjadi ledakan-ledakan kemarahaan, hal ini disebabkan oleh kombinasi ketegangan psikologis, ketidakseimbangan biologis, dan kelelahan.
4)      Seorang remaja cenderung tidak toleran terhadap orang lain dan membenarkaan pendapatnya sendiri. Hal ini disebabkan remaja mempunyai pendapat bahwa ada jawaban-jawaban absolute dan bahwa mereka mengetahuinya.
5)      Remaja mulai mengamati orangtua dan guru-guru mereka secara lebih obyektif dan akan marah jika mereka ditipu dengan gaya serba tahu.
·         Ciri-ciri emosional remaja usia 15 – 18 tahun
1)      Cenderung memberontak , hal ini merupakan ekspresi dari perubahan dari masa kanak-kanak ke dewasa.
2)      Sering mengalami konflik. Mereka mungkin mengharapkan simpati dan nasehat dari orangtua aau guru.
3)      Sering melamun, memikirkan masa depan mereka

3. Faktor-faktor yang mempengaruhi perkembangan emosi

Faktor kematangan dan faktor belajar terjalin erat dalam mempengaruhi perkembangan emosi anak. Perkembangan yang berpengaruh pada emosi anak yaitu perkembangan intelektual meliputi pemahaman, pengertian dalam waktu yang lebih lama dan perkembangan kelenjar endokrin untuk mematangkan perilaku emosional. Untuk menunjang perkembangan emosi dilakukan kegiatan belajar. Beberapa metode belajar berikut yang menunjang perkembangan emosi yaitu:
1.      Belajar dengan coba-coba
Cara ini untuk mengekspresikan emosi dalam bentuk perilaku dalam menyaring kepuasan ataupun ketidakpuasan yang di rasakan.
2.       Belajar dengan cara meniru
Perilaku ini akan membangkitkan emosi tertentu ,anak-anak bereaksi dengan emosi dan metode ekspresi dengan orang yang diamatinya.
3.      Belajar dengan mempersamakan diri
Anak menirukan reaksi emosional orang lain yang tergugah oleh rangsangan orang yang ditiru.
4.      Belajar melalui pengkondisian
Dengan metode ini mulanya akan gagal memancing reaksi emosional,kemudian akan berhasil dengan cara asosiasi. Karena anak kecil kurang mampu menalar dan kurang pengalaman sehingga pemikiran mereka terbatas hingga perkembangan anak suka atau tidah suka.
5.      Belajar di bawah bimbingan dan pengawasan
Anak diajarkan cara bereaksi yang dapat diterima jika sesuatu emosi terangsang dengan pelatihan anak dirangsang untuk bereaksi terhadap rangsangan yang membangkitkan emosi menyenangkan maupun tidak menyenangkan.

            Pengaruh emosi lain yang bertujuan untuk memperhalus ekspresi kemarahan anak pada masa peralihan yaitu ketika anak-anak akan beranjak remaja. Bukti adanya pengaruh bertahap adalah dimana emosi yang bersifat umum beralih ke emosi yang bersifat individu. Ketika masa remaja akan berakhir cara kita untuk memahaminya tidak melihan yang ia kemukakan namun yang dia sembunyikan kita harus bisa memahaminya. Itu dikarenakan mereka telah mampu menyembunyikan perasaannya dan hal itu sudah di ajarkan sejak masa kanak-kanak. Seperti tidak boleh menangis di depan umum,tidak menunjukan rasa marah secara berlebihan ataupun mengungkapkan rasa cinta yang mereka rasakan.
            Keadaan yang demikian adalah dimana para remaja melihat kondisi kehidupan. Mereka akan menyembunyikan perasaan tersebut kepada orang lain bahkan dia tak dapat merasakannya lagi. Para remaja terkadang merasa ragu dengan apa yang dia pikikan dan ia rasakan karena tidak mampu menghayati perasaan mereka. Kondisi tersebut membawa perubahan untuk menyatakan emosi tersebut.
            Untuk pengalaman emosionalnya berkembang mereka membutuhkan perangsang yang memadai. Pada akhirnya ia harus menyesuaikan tingkah laku dengan apa yang terjadi padanya. Pengaruh perubahan emosional adalah bertambahnya umur,pengetahuan,pemanfaatan media masa dan pengalaman.

4. Hubungan antara emosi dan tingkah laku pengaruh emosi terhadap tingkah laku

            Banyak respon tubuh yang terjadi ketika emosi muncul seperti menghambat pencernaan saat hal yang tidak menyenangkan terjadi sebaliknya pada saat menenangkan tubuh menjadi relaks pencernaan tidak akan terhambat.
            Hal yang sering terjadi pada saat emosi yang tidak stabil menyebabkan meningkatnya kegiatan kelenjar sekresi dari getah lambung seperti ketakutan kronis,kegembiraan yang berlebihan kecemasan dan kekawatiran. Kejadian seperti itu akan menyebabkan turunnya kegiatan system pencernaan. Maka dari itu hal seperti itu harus menghilangkan penyebab  dari ketegangan emosi. Gangguan emosi juga berpengaruh dalam kesulitan berbicara dan jika ketegangan emosional cukup lama akan menyebabkan seseorang gagap. Oleh karena itu emosi yang berlebihan hendaknya di hindari agar tidak terjadi hal semacam itu.
            Emosi setiap orang berbeda oleh karena itu kita harus menyikapi mereka dengan cara khusus agar setiap individu terangsang timbulnya emosi tertentu. Penderitaan emosional dan frustasi pada seorang siswa mempengaruhi efektivitas belajar. Motivasi akan mendorong para siswa untuk melakukan kegiatan belajar secara efektif  karena mereka perlu semangat dalam belajar. Motivasi juga berguna untuk memusatkan perhatian pada apa yang sedang ia kerjakan. Apabila mereka menerima rangsangan yang tidak menyenangkan akan mempengaruhi hasil belajar yang tidak memuaskan, sebaliknya jika mereka menerima rangsangan yang menyenangkan akan mempermudah siswa dalam belajar.

5. Perbedaan individual dalam perkembangan emosi

            Emosi mempunyai perbedaan dalam segi frekuensi,intensitas,jangka waktu,macam emosi dan pemunculannya meskipun perkembangan emosi dapat di ramalkan. Semua emosi diekspresikan secara lunak hal itu di karenakan anak telah memahami reaksi dari orang lain. Bila anak-anak mengekang sebagian ekspresi emosi mereka akan bertahan lebih lama di bandingkan dengan  ekspresi emosi yang berlebihan. Maka dari itu ekspresi emosi mereka berbeda-beda.
            Penyebab perbedaan itu meliputi keadaan fisik,taraf kemampuan intelektualnya dan kondisi lingkungan. Anak yang sehat cenderung kurang emosional dibandingkan dengan anak yang kurang sehat. Dan jika bersosialisasi anak pandai lebih emosional pada berbagai macam rangsangan dibandingkan anak yang kurang pandai. Namun sebaliknya mereka cenderung mampu mengendalikan ekspresi emosi. Dan jika dibandingkan dalam kelompok keluarga anak laki-laki lebih kuat mengekspresikan emosi yang sesuai dengan jenis kelamin mereka.
            Cara permisif atau demokratis lebih baik dibandingkan mendidik dengan cara otoriter karena akan menimbulkan rasa takut dan cemas pada diri anak tersebut.


6.      Upaya pengembangan emosi remaja dan implikasinya dalam penyelenggaraan pendidikan

            Usaha yang mampu dilakukan oleh para guru agar siswa tidak cenderung melamun adalah konsisten dalam pengolaan kelas dan memberlakukan siswa seperti orang dewasa yang mempunyai rasa tanggung jawab. Agar bisa menenangkan siswa yang bertingkah laku kasar dengan mendorong mereka untuk bersaing dengan diri sendiri.
            Namun kita juga harus waspada dengan siswa yang ambisius,berpendirian keras dan kaku. Misalnya dengan cara bijaksana dan lemah lembut ataupun mengubah pokok pembicaraan. Jika kemarahan siswa tidak reda minta bantuan kepada petugas bimbingan penyuluhan.
            Kebanyakan guru di SMA terperangkap oleh kemampuan siswa yang baru menemukan kelemahan orang dewasa. Cara untuk mengatasi kebebasan dari remaja adalah dengan meminta siswa mendiskusikan atau menulis tentang perasaan mereka yang negatif untuk pengendalian dirinya. Karen  hidup di masyarakat harus menghormati satu sama lain.
            Para siswa terutama laki-laki sering melakukan pemberontakan  kepada guru mereka. Ada beberapa cara untuk mengatasinya yaitu mencoba mengerti mereka ataupun melakukan segala sesuatu yang dapat dilakukan untuk membantu siswa dalam berprestasi. Sebagai guru kita harus terampil dalam melakukan sesuatu walaupun dengan cara yang terbatas. Dengan demikian akan mengurangi pemberontakan yang dilakukan siswa.
            Sebenarnya remaja berada dalam keadaan yang membingungkan. Karena mereka masih dalam tanggung jawab orang tua namun mereka juga harus bersikap mandiri untuk menjadi dewasa. Maka dari itu sering terjadi perselisihan dengan orang tua. Dengan perselisihan tersebut akan membuat jurang yang lebih besar dengan orang tua.Seorang guru harus mempunyai rasa simpatik terhadap siswanya karena kejadian seperti diatas memerlukan perhatian dari orang lain. Karena siswa cenderung perlu menceritakan masalah tersebut kepada orang lain.
            Para siswa SMA tidak hanya memikirkan tugas saja tetapi juga memikirkan hal lain di luar kegiatan sekolah. Dan salah satu yang membingungkan seorang guru apa bila siswanya “memimpikan kejayaan” namun tidak memiliki kemampuan yang cukup. Sebagai seorang guru tidak ingin siswanya putus asa maka dari itu kita harus terus memotivasinya agar menerima apa yang terjadi dalam kehidupan atau dengan menyarankan agar memilih tujuan lain yang bisa mereka capai. Dan juga memotivasi mereka agar lebih menghargai berbagai macam profesi dari yang teratas hingga terbawah. Dan meyakinkan mereka bahwa semua pekerjaan bermanfaat apabila di kerjakan dengan sungguh-sungguh dan penuh tanggung jawab.